A
psicoterapia trata diversos problemas psicológicos, entre os quais a
depressão, a ansiedade e as dificuldades de relacionamento com as outras
pessoas. É uma forma muito eficaz para a resolução de problemas
psicológicos, mesmo daqueles que já existem há muitos anos.
O tratamento destes problemas é feito através de conversas semanais de 50 minutos com um psicoterapeuta.
Pode ser necessário que o paciente seja medicado nos primeiros tempos
da psicoterapia. Contudo, a não ser que existam problemas ao nível
físico, estes medicamentos não curam os problemas, aliviam unicamente os
sintomas. Em alguns casos os medicamentos podem ser necessários para
melhorar o funcionamento mental do paciente, de forma a possibilitar a
psicoterapia.
A psicoterapia é um processo de exploração do
funcionamento psicológico do paciente com a ajuda do terapeuta, levando a
um maior auto-conhecimento em relação a factores como a influência dos
acontecimentos na história pessoal, a personalidade e padrões de
relacionamento interpessoal. Abrem-se então novas perspectivas de
aprender a comportar-se, a sentir e a pensar diferentemente, de forma a
desenvolver uma maneira mais produtiva e feliz de estar na vida.
Uma psicoterapia pode-se fazer em qualquer fase da vida. No entanto,
quanto mais cedo melhor, uma vez que se aproveita o investimento durante
mais tempo.
Fonte: Psique
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