Dedicar-se ao trabalho ajuda a ocupar a cabeça e dá menos espaço para
fantasias. Para aquelas mães que não trabalham fora, vale arrumar algo
prazeroso para fazer nas horas que o filho estiver na creche ou escola.
Pode ser uma academia, um curso ou até trabalho voluntário. Outra forma
de controlar a ansiedade é revezar com o pai a carona pra escola.
Afinal, no começo, o momento de deixar o pequeno é bastante
conturbado. Ligar uma vez ao dia para a escola para saber como está o
filho também ajuda a se acalmar e vai criando confiança e vínculo com a
instituição. “Mas esta regra vale apenas para o período de adaptação”,
ressalta Ana Paula.
Conversar com outras mães pode ser um santo remédio. Você vai descobrir
que não é a única que está passando por isso e, o mais importante, que
esta fase vai acabar – como contaram Daniela e Paula. Não aproveite a
primeira manha da criança para desistir de tudo e levá-la pra casa. É
normal que os pequenos fiquem chorosos no começo, mas o drama não
costuma durar mais que 10 minutos.
O sentimento de culpa por voltar a trabalhar e deixar o filho assola a
maioria das mulheres que estão no mercado e é outra fonte de angústia
neste período.
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