segunda-feira, 25 de maio de 2015

Como melhorar a velocidade na escrita infantil

Mesmo com os computadores na escola, as crianças ainda escrevem artigos, trabalhos de matemática, provas, redação e bastante cópia de quadro .Se você observar que o seu filho, se esforça para completar as tarefas escritas à mão, tome algumas providências para ajudá-lo a aumentar sua velocidade.

 Existem várias causas para a escrita lenta, incluindo dificuldades de aprendizagem.

O Protocolo de Avaliação explica que a fadiga muscular da mão, a má postura, imaturidade segurar lápis(preensão inadequada), posicionamento incorreto de papel e maus hábitos também contribuem para a lenta caligrafia.

Faça exercícios para reforçar a formação da letra correta e exercícios para melhorar o posicionamento do seu filho, a destreza e força da mão para aumentar sua velocidade.
-observar a postura sentada com apoio dos pés, apoio do antebraço na mesa, papel inclinado 45 graus para direita(canhoto), preensão do lápis - indicador e polegar com estabilização do dedo médio.

- Deixar que seu filho realize  atividades de escrita (bilhete, carta, receitas ou lista de supermercado).Pratique diariamente exercícios de escrita.

- Deixar ele copiar um parágrafo de um livro ou escolher seu próprio tema. Diga a ele não se preocupar com a ortografia, mas se concentrar apenas em sua velocidade de escrita.

- Deixar o seu filho escrever em papel quadriculado para ajudá-la a manter suas letras um tamanho consistente e usar um cronômetro para desafiá-la a completar uma linha de escrita em um determinado período de tempo.

- Usar diferentes tipos de papel, tais como jornal, papel, cartolina ou mesmo de papelão, corte e realize algumas atividades de perfuração- para  ajudar a fortalecer as mãos. (uso de furadores)

- apertar um objeto e, segurando a posição por cinco segundos para  fortalecer os músculos das mãos e dos dedos. Tente apertar uma bola de tênis ou uma bola texturizada como a maior freqüência possível durante todo o dia. Espalhando seus dedos e mãos abertas como possível pode fortalecer os músculos.

- fazer alguns exercicios de oposição do polegar para aumentar a força e mobilidade, usando os dedos de uma mão para fortalecer um ao outro.Tocar as pontas dos dedos polegar e indicador juntos e apertá-los juntos por cinco segundos. Em seguida, tocar a ponta do polegar à ponta de cada dedo.

                                         

 - Rasgar e amassar o papel
 Esta atividade pode ser feita com diferentes tipos de papel - papel de tecido, papel comum ou papel de construção. Outros exercicios de fortalecimento puxar, empurrar, apertar e carregar.
Exercicios de empurrar uma bola, a parede ou própria mão.

Exercicios de puxar uma corda ou um elástico.


domingo, 24 de maio de 2015

Síndrome de burnout

A síndrome de burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio psíquico descrito em 1974 por Freudenberger, um médico americano. O transtorno está registrado no Grupo V da CID-10 (Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde).
Sua principal característica é o estado de tensão emocional e estresse crônicos provocado por condições de trabalho físicas, emocionais e psicológicas desgastantes. A síndrome se manifesta especialmente em pessoas cuja profissão exige envolvimento interpessoal direto e intenso.
Profissionais das áreas de educação, saúde, assistência social, recursos humanos, agentes penitenciários, bombeiros, policiais e mulheres que enfrentam dupla jornada correm risco maior de desenvolver o transtorno.
Sintomas
O sintoma típico da síndrome de burnout é a sensação de esgotamento físico e emocional que se reflete em atitudes negativas, como ausências no trabalho, agressividade, isolamento, mudanças bruscas de humor, irritabilidade, dificuldade de concentração, lapsos de memória, ansiedade, depressão, pessimismo, baixa autoestima.
Dor de cabeça, enxaqueca, cansaço, sudorese, palpitação, pressão alta, dores musculares, insônia, crises de asma, distúrbios gastrintestinais são manifestações físicas que podem estar associadas à síndrome.
Diagnóstico
O diagnóstico leva em conta o levantamento da história do paciente e seu envolvimento e realização pessoal no trabalho.
Respostas psicométricas a questionário baseado na Escala Likert também ajudam a estabelecer o diagnóstico.
Tratamento
O tratamento inclui o uso de antidepressivos e psicoterapia. Atividade física regular e exercícios de relaxamento também ajudam a controlar os sintomas.
Recomendações
* Não use a falta de tempo como desculpa para não praticar exercícios físicos e não desfrutar momentos de descontração e lazer. Mudanças no estilo de vida podem ser a melhor forma de prevenir ou tratar a síndrome de burnout;
* Conscientize-se de que o consumo de álcool e de outras drogas para afastar as crises de ansiedade e depressão não é um bom remédio para resolver o problema;
* Avalie quanto as condições de trabalho estão interferindo em sua qualidade de vida e prejudicando sua saúde física e mental. Avalie também a possibilidade de propor nova dinâmica para as atividades diárias e objetivos profissionais.

Por Dr. Drauzéo Varela

sábado, 23 de maio de 2015

Como ensinar amarrar o cadarço, brincando!


Você esta com dificuldade para ensinar seu filho  a amarrar o cadarço dos tênis? Tem um jeito muito bacana de ensinar os filhos e ainda brincando! Vamos fazer um sapato de papelão!

 Crianças 5- 6 anos estão preparadas para ensinar amarrar o cadarço

A atividade amarrar o cadarço precisa habilidades dos movimentos coordenados finos, habilidades bimanuais percepção visual, conceitos espaciais  e sequenciação. Explique por etapas e repete várias vezes. Elogie sempre !

Como ensinar as crianças canhotas a posição correta para escrita?



As crianças canhotas podem achar a vida um pouco mais difícil porque eles não podem facilmente usar alguns dos equipamentos a mão direita(como tesoura, abridor de lata, maçaneta, corrimão das escadas,régua e mouse do computador).Se os pais e os professores são destros, que muitas vezes não percebem as dificuldades que a criança está enfrentando começam a serem rotulados como desajeitado, inábil, ou difícil.

Ensinar as crianças canhotas a escrever é um processo diferente do que ensinar as crianças a mão direita.O português é escrito da esquerda para a direita, por isso é naturalmente mais difícil para pessoas canhotas a escrever do que os destros. Pais e professores devem compreender o processo de ensinar uma criança canhota a maneira correta de escrever. Caso contrário, ele pode sofrer de problemas ao longo da vida com a escrita, incluindo uma posição desconfortável e ineficaz, desorganizado estilo de escrita.

O "estilo" viciado em escrever que se vê frequentemente em canhotos resulta da falta de formação adequada - isto não é como um canhoto deve escrever. Canhotos adotam esta postura, porque eles estão tentando ver o que está escrito e não mancha o que acabou de escrever com a mão, mantendo uma inclinação à direita das letras - estes problemas são superados pelo melhor posicionamento de papel e lápis.

Dicas para a escrita dos canhotos
- Segure o lápis é aproximadamente de 2,5 cm a 3,0 cm a partir do ponto,aumentando o espaço visual entre a mão e o papel.Isto significa que você pode realmente ver o que você está escrevendo. Você pode fazer uma pequena marca no lápis onde a criança deve segurá-la para ajudá-lo a lembrar.
- Ensine a criança o lugar apropriado para segurar o lápis para escrita.O canhoto precisa segurar o lápis mais atrás do que o destro para evitar manchas de tinta e para que eles possam ler o que está sendo escrito.
- Gire o papel cerca de 45 graus no sentido horário (mover a parte superior à direita)

- Segure a caneta ou o lápis com 3 pontos entre o polegar, indicador e o dedo médio
- Mantenha a mão e o punho sob a linha da escrita
- Escrever sobre uma superfície inclinada também pode ajudar
- Escreve com a mão abaixo da linha da escrita

O ato de escrever envolve todo o braço, inclinando o papel oferece a criança uma postura mais eficiente e confortável para a posição do punho, cotovelo e ombro. Alguns professores acham útil deixar a criança com a mão esquerda começa a escrever ou praticar em um quadro na parede.Isso permite que a criança a movimentar o braço inteiro livremente, manter o punho em linha reta, e não se preocupar de ver ou borrar a escrita, tornando mais fácil para a criança a se concentrar em aprender a formar as figuras.

sexta-feira, 22 de maio de 2015

Como lidar com crianças autistas na escola

 - No início da aula, a transição de deixar o seu pai / cuidador para se tornar parte de seu grupo, é uma forma estressante para criança com autismo.Dica para os professores - deixar pronto todos os materiais e inciar com o brinquedo preferido da criança ou atividades que são fáceis de fazer. 
-Pergunte ao pai/ cuidador antes do início das aulas que atividades favoritas dos seus filhos são, e encontrar uma maneira de trabalhá-las neste momento de transição.
-Materiais como papel machê, cola, tintas de dedo, massinha, argila, etc, pode causar a criança a ter uma resposta negativa. Incentivar o uso de ferramentas (pincel, trincha ou luvas) para as crianças  super sensiveis ao toque.Planejar as atividades e estar ciente de certas modificações.
-O aluno que têm um fascínio com os brinquedos de transporte (carro,trem).Propor uma atividade pintura ou modelagem com eles.

-As pistas visuais (objetos concretos, fotos) são muito importantes.O ambiente deve ter uma imagem explicando o seu uso e finalidade.
-Coloque imagens em embalagens de itens do que pertence no recipiente. Coloque essas mesmas imagens nas prateleiras onde os recipientes sejam mantidos. Isso é muito reconfortante e acolhedor para uma criança com autismo.
-Ordem e previsibilidade são muito importantes. Essas pistas visuais ajudá-los a prever os efeitos do seu ambiente, e remover o medo do desconhecido. Além disso, a utilização de um programa de imagem ou o nome da criança gravado (mesa, hora da roda e nos materiais)
-Mais uma vez, a previsibilidade ajuda a criança com autismo funcionam suavemente e sem medo e stress. Quanto mais você pode informar a criança com autismo sobre seu ambiente e que vai acontecer a seguir, mais sucesso você terá comportamentalmente.
 -Ambiente tranquilo (um cantinho com um tapete no chão, uma cadeira puff ou uma cadeira de balanço para sentar. Criar um espaço maravilhoso para a criança mais agitada acalmar.
- Muitas pessoas com autismo têm dificuldade em filtrar ruídos estranhos. Usando um tapete no chão, vai ajudar a minimizar estes sons.
-Evitar vários cartazes, brinquedos, e outros estimulos. As crianças com autismo, são completamente distraído por estímulo visual. Um educador sábio, que quer a atenção de seus alunos, irá evitar nas paredes vários cartazes.
-Incentivar a ajuda na limpeza e organizar o ambiente  é uma ótima maneira para a criança com problemas de integração sensorial para usar seus músculos grandes. Fazer estas crianças para transportar cadeiras pesadas ou livros ajuda a organizar seu cérebro e também tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso. 
-Deixar o aluno com autismo ser ajudante na sala de aula. Isso lhes dará mais oportunidades para o movimento que muitas destas crianças anseiam.Carregar os materiais, apagar o quadro-negro, lavar mesa, organizar os brinquedos são algumas idéias.
-Nunca punir uma criança com autismo que procura movimento, tirando um recreio ao ar livre. Isso só vai aumentar a inquietação e explosões. 
-Para as atividades de círculo e de grupo, tentar fornecer puff ou tapete individual, para que o aluno com autismo entende que sua posição é no espaço. Isto proporciona-lhe um limite físico.
-Preparar e organizar o ambiente e os materiais de acordo com nível intelectual da criança com autismo.

Como ensinar a criança colorir dentro do limite?

 Colorir dentro das limite pode ser bastante difícil para algumas crianças. A atividade de colorir dentro do limite exige coordenação motora fina , viso-motora e viso-espacial. Uma técnica que eu encontrei no Blog da Terapeuta Ocupacional Dra. Zachry pode ser útil para as crianças com dificuldade motora e visual.A dica é delinear as bordas da imagem com pistola de cola quente.

 Fonte:http://drzachryspedsottips.blogspot.com

quinta-feira, 21 de maio de 2015

Como e por que as características infantis podem ser mal interpretadas


“Ele é pirracento”.
“Ela sente medo de tudo”.
“Ele se isola”.
"Ele tem nojo de creme,tomar banho,lavar o cabelo,cortar as unhas, massinha,tinta,areia,grama e alguns alimentos."
“Ele é preguiçoso”.
“Ela é mimada”

Essas frases são utilizadas constantemente para descrever crianças.No entanto,elas não exprimem a verdade e são prejudiciais ao desenvolvimento da personalidade de uma criança pequena.Uma resposta seria talvez crianças com desenvolvimento mais lento ou outra possibilidade inadequações físicas e problemas sensoriais relacionados dos quais os pais não tivessem consciência.

Esses problemas,em geral,se manifestam no primeiro ano de vida da criança,e seus sinais podem ser mal interpretados.O bebê que está sempre chorando pode não estar com cólica,mas pode precisar de menos estímulo em seu ambiente para se sentir calmo.

O bebê de quatro ou cinco meses não se vira de um lado para outro não é preguiçoso,isso pode ser indício de que ele sente medo se mover.O isolamento da criança que não consegue brincar no parquinho(escorregador,balanço)pode ser uma insegurança gravitacional,crianças que não gostam de determinados alimentos por causa da textura e são muito seletivas para comer ou evitam contato físico,não é "mimada" pode ser uma hipersensibilidade oral ou tátil.

De fato,nem todos os bebês e crianças conseguem alcançar as etapas físicas sem um estímulo adicional,que ás vezes,pode ser sob forma intervenção profissional.(Terapeuta Ocupacional especialista Integração Sensorial). As crianças de quem falo são saudáveis,mas podem ter algum atraso no desenvolvimento que seja difícil de ser diagnosticado de início.As limitações sutis ou pequenos atrasos no desenvolvimento podem tornar atrasos cada vez maiores que com o tempo se manifestarão em outras dificuldades como: - aprendizagem -problemas emocionais, -comportamentais ou sociais.